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今日のアル

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by selfish-aura | 2013-01-31 01:17 | ひとりごと | Trackback | Comments(0)

妄想 Juicy Fruit Make-up

最近、買った本です♪

真似はできないですが(笑)
見てるだけで女子力UPしそうな
本♡

ん〜ディオールのアイシャドウ#539
欲しいなぁ・・・

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by selfish-aura | 2013-01-31 01:11 | book | Trackback | Comments(0)

今日のアル

なさけない顔・・・

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by selfish-aura | 2013-01-30 00:57 | ひとりごと | Trackback | Comments(0)

京都でのお昼

先日の京都で、お昼は祇園開陽亭 でと考えていたのですが
時間がなく、軽く早くすませられるという事で
にしんそばで有名な松葉行ってきました。


京都で麺類は、いつも「おかる」に行っていて
松葉(本店)は初めて!


ちょっとドキドキしながら地下へ下りてみると
なかなかおもむきのある店内。

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南座の横なので

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にしんそばではなく大好きなカレーうどんw
おダシもきいていて、とっても美味しかったです!

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次は鴨と餅が入った助六そば?を食べるぞー
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by selfish-aura | 2013-01-30 00:49 | lunch | Trackback | Comments(0)

練習メモ

録画しといたビブリアを見ながら
珈琲牛乳を飲んでほっこりしていると
眠たくなってきました。

テコンドーの日は
練習をして家に着くのが23時頃になるので
あまりゆっくりはしていられません。
明日は仕事ですし・・・

メモだけは書いておこう!

蹴りは腰を上げる!
腰と足の付け根の動きはいっしょ
自然に動かすこと。
足は折りたたむ。

ヨプチャの膝を上げるのと同時に軸足は外向き。
腰を持ち上げる。

パンデトルリョ
腰から膝を折りたたみながらながら上げ
蹴る手前で足をのばす。

約束組手7番
受け正面で手を組む
身体をひねらない。
腰の動き、足左下がりの左パンチの要領。

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今日は大きな月です!
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by selfish-aura | 2013-01-29 01:46 | taekwondo | Trackback | Comments(0)

花魁!

毎年、なんかしら京都に友人と変身しに
行くんですが(笑)

今年は映画の「さくらん」をモチーフにした

心-花雫-さんへ

これがまた

けっこうおもしろい!!!


時代劇の衣装屋さんで本格的な花魁は
したことがあるんですが
こちらは、コスプレぽっくて
これでもかってくらいやってくれますヾ(>▽<)o

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ちょっと楽しくなって
友人と近いうちに又行こうって
言ってます(^w^)



次回のイメージはこれ♪

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by selfish-aura | 2013-01-28 00:36 | ひとりごと | Trackback | Comments(0)

今日のアル

明日は京都へ行くので早く寝ようと思います。


寝てます。

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by selfish-aura | 2013-01-26 22:16 | ひとりごと | Trackback | Comments(0)

今日のアル

お眠です(* ̄m ̄)プッ

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by selfish-aura | 2013-01-26 00:53 | ひとりごと | Trackback | Comments(0)

モダナークカフェ

久しぶりに友人と夜ご飯行きました♪

よく考えると彼女に会うのは
去年3月の東方神起のコンサート以来!

ボブだった髪の毛がロングになってました!w( ̄o ̄)w

さて

彼女の希望で食事は

トアウエストのオーガニックカフェ

モダナークカフェ(modernark cafe)



こちらも久しぶりで

ランチは以前よく行ってたんですが
夜は初めて♪


どういう物かわからないまま
チリビーンズブリトー食べてみました!

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けっこうガッツリいけて美味しかったです♪



そして


忘れてました!


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by selfish-aura | 2013-01-26 00:46 | Trackback | Comments(0)

練習メモ

昨日は練習日でした。

日々、習った大事な事を
ちょこっとメモ書きしていこうと
思います。

蹴りの際、足を上げるのではなく
膝を上げる。

マッソギ、よけた後立ってしまわず
ダウン状態。

トゥル、足を引き寄せタメをつくってから
アップダウンする。


常に意識して
身体に憶えさせないと!

o(`^´)θ蹴リッ!
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by selfish-aura | 2013-01-25 01:31 | taekwondo | Trackback | Comments(0)